В последнее время для многих стало традицией накануне и в день православного праздника Крещения Господня окунаться в купель.
Отдел по делам ГО и ЧС по г. Слободзея напоминает основные правила безопасности во время Крещенских купаний.

Итак, чтобы избежать несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий необходимо: 

– купаться необходимо ТОЛЬКО в специально оборудованных местах! Такие купели оборудованы в соответствии с требованиями безопасности. У мест купания дежурят спасатели и медики, которые в любой момент придут на помощь;
– к купели подходите в удобной нескользящей обуви, которую можно быстро снять и надеть. С собой нужно иметь сменную обувь, сухое полотенце для растирания и теплую одежду;
– перед купанием сделайте разминку (помашите руками, сделайте приседания, растирания);
– раздевайтесь быстро, начиная снизу;
– в воду заходите постепенно. Сначала по колено, затем по пояс, а потом по шею (окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга), окунувшись три раза, и удерживаясь за страховочное устройство или поручень.;
– больше минуты в холодной воде находиться не рекомендуется;
– после купания сразу следует обтереться сухим полотенцем, надеть теплую одежду и выпить горячий травяной напиток или чай;
– категорически запрещено употреблять алкоголь как перед, так и после купания в проруби!

Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с хроническими тяжелыми заболеваниями любого характера, такими как диабет, болезни сердечно-сосудистой системы, острые бронхиты, пневмония, астма, болезни системы мочевыводящих путей, почек и др.

Также напоминаем о правилах безопасности для родителей, которые планируют на Крещение окунуть детей в купель. При погружении ребенка в купель следует быть особенно бдительными, испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать. При выходе из купели, ребенку необходима страховка и помощь взрослых. После купания следует растереть ребенка махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай.

Напоминаем, что врачи категорически запрещают купаться детям в мороз! У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания могут быть самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом либо другим заболеванием центральной нервной системы.

Чтобы не омрачить этот святой праздник, каждому человеку следует быть осмотрительным, следить за своим самочувствием и состоянием своих близких, а также соблюдать основные правила поведения при купании в открытых водоемах в зимнее время года!

Отдел по делам ГО и ЧС по г. Слободзея.